京都修行週記 之五：插花也是瑜伽的實踐

撰文者：Lu

京都的插花課，由前輩Ms. Shantimayi所指導。

插花的過程就像冥想一樣，需要專注、辨別。

現在手上的花材，哪一面最美麗？

怎麼樣能把它最美的一面展現出來？

如何讓每一種花材都展現出最美的那一面，而且彼此又能互相配合呢？

我聽到一個前輩在說「這支菊花的花莖彎曲的角度很可愛，

   所以捨不得把它剪短，決定就這樣展現出來」，忍不住很感動。

每個人的原貌都是純淨可愛的，

但是我們是否能忽視那些看來不好的表象，

只看著人們（包括自己與他人）的美好本質呢？

Shri Mahayogi 永遠只看著我們的本質，

相信我們能展現出最棒的一面，毫無懷疑，

這是為什麼我如此崇敬他的原因之一。

我希望自己也能做到如此。

不管是料理或是插花，都是一種實踐瑜伽的方式。
藉由料理和插花，也是在鍛鍊自己。
所謂的瑜伽，不只體位法或冥想的那一兩個小時裡才是做瑜伽，
生活中其他二十二個小時裡時時刻刻都可以實踐瑜伽的教導。
期許自己每分每秒都不忘記去實踐，
期許自己能像Shri Mahayogi 一樣成為更理想的人類。

當日花材：紅葉雪柳、鈴蘭、百合、小菊

集中！專注！

Y桑的作品

前輩Ms. Shantimayi 在幫別人改花時，
大家也會專心聽，從其他人身上學習經驗

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