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＊部落格週年慶＊ 年度回顧
各位「瑜伽的目的，在於實現真實」的讀者大家好！從去年七月部落格開張到現在，即將屆滿一年了！這一年裡，總共發佈了一百多篇文章，不知道大家印象最深、最有感覺的是哪一篇呢？大家知道點閱率最高的前十大文章，是哪十篇呢？以下即為大家揭曉！
期許未來能繼續藉由閱讀與分享，來加深我們的學習與練習。
【第十名】那些瑜伽教我的事
第十名，是Lilian坦率真誠的文章，瑜伽學習是一條長遠的道路，路上有練習夥伴們互相切磋琢磨非常重要。但是離開教室或從聚會解散之後，每個人都有不同的沈澱與成長。感謝Lilian的分享，如果您有什麼心得，也歡迎寫下來呦。
【第九名】續・以瑜伽行者為目標（下）
非常讓人驚訝，這兩篇部落格裡最深奧的文章之一，竟然領先其他一百多篇文章，分別登上了第九名與第四名！可見大家都勇於挑戰高難度（笑）。這系列文章總共稱為四篇刊登。作者Sananda桑在Shri Mahayogi身邊學習超過二十年，也在京都與松山帶領體位法與冥想課程。前輩由「智性」理解，一路深刻拆解剖析，直至神與愛的連結，值得將四篇文章從頭到尾，一再反覆咀嚼與思考。
【第八名】哈努曼的故事
曾經問過持續在Lynn老師課堂上練習的同學：「為什麼喜歡Lynn的課？」她回答：「因為喜歡老師分享的故事。」謝謝Lynn總是在體位法的帶領之外，分享許多聖典與神話的故事。今年是猴年，也是哈努曼之年，今年已經過了一半，再來複習一次哈努曼的故事吧。希望下半年仍然能帶著勇氣與真誠，朝那比自己力量更大的存在邁進！
【第七名】弟子的必要條件
這篇是由Shri Mahayogi與弟子的對話錄「悟」（Satori）裡摘譯出來。一個弟子應該做什麼事呢？應該保持什麼樣的態度，才能不斷地進步呢？Shri Mahayogi這樣說：
「首先，弟子必須尋求開悟。接著，弟子必須學習真實的教導──向一位真正的上師，學習正確的教導。更進一步，弟子必須努力不懈且充滿熱情地，將教導與紀律落實到練習裡，這才是核心所在，也是心智與行動應有的理想狀態。如果要再說得更仔細一點，就是：真誠純直。請保持你的真摯與謙虛。」
【第六名】體位法的反思
瑜伽經說：「體位法是平靜、安穩、舒適的姿勢。」然而，練習過Raja Yoga體位法的練習者應該都會感受到，這套最素樸最古典的練習，難度卻是相當高的。因為它考驗著紊亂的心智，也考驗著過去練習殘留的印記：難道以前都練錯了嗎？當吐氣拉長，心念平靜下來的時候，也許，才是「練對了」的開始。大家離開墊子後，請讀讀Lynn這篇深刻的反思。
【第五名】為何開始
「為何開始？」大家一定都很好奇，Lynn如何在紐約遇見Shri Mahayogi，在京都遇見一群以瑜伽為準則，共同生活著的前輩之後，立志將這教導帶回台灣。從體位法課程、到讀書會、部落格開張，邀請Mirabai桑來台，果真驗證了Shri Mahayogi所說：「從現在開始，一切將變得非常有趣。」
【第三名】關於犁鋤式（Halasana）
Raja Yoga的體位法課程簡介，開宗明義指出：「體位法不是我們練習的目標，而是邁向覺醒的準備。」因此，部落格上很少出現專門探討體位法的文章，這篇文章很特別，是練習夥伴們的個人練習經驗與心得，相信每個人都繼續在控制呼吸與控制身體上深耕。
【第二名】 為什麼瑜伽能讓我們獲得真正的自由？
為什麼瑜伽能讓我們獲得真正的自由？為什麼這篇文章能勇奪亞軍寶座呢？第一是標題實在太吸引人！真正的自由！這是大家夢寐以求的東西哪！第二是，斯瓦米.韋維卡南達簡明易懂的故事，搭配著Lu精心繪製的插圖，讓許多非瑜伽練習者也都興味盎然。請再讀一次，再分享一次吧。
【第一名】冥想入門
今年四月，Mira Bai桑來台期間，許多練習者都問了關於冥想的問題。可見大家對於冥想想要獲得更多實用的方法與步驟。前輩Sanatana的文章上線之後，馬上躍登第一名。冥想是什麼？應該怎麼做？冥想的對象要怎麼選擇？這篇文章深入淺出地引導大家入門。讀完之後，怎麼辦呢？同場加映：別說有的沒的，做，就對了！
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