瑜伽的秘訣--北海道篇：神在等著我！

編按：雖然從台灣到日本只要飛機三個小時就能抵達，但是在台灣的我們還是無法常常見到Shri Mahayogi。即使是日本人的弟子，也有人像我們一樣難得能見Shri Mahayogi一次喔！這篇文章的作者三井桑，平常居住於北海道，一年只有一次機會能見到Shri Mahayogi，平常也只能透過MYM的出版品與部落格閱讀教導。那她是如何能夠這樣持續實踐下去的呢？我們一起往下看吧～

撰文：三井

在遇見瑜伽以前，經常做著這樣的夢。

夢中的我，總是意識到自己有什麼非常重要的事情還沒做，下定決心一定要好好記著，每天不做不行！然而，醒過來時，這件非常重要的事情是什麼，卻完全想不起來。

我有什麼非常重要的事還沒做呢……

我試著開始更專注留心生活裡的一舉一動。雖然感覺到有什麼重要的事沒做，但生活還是沒什麼障礙地日復一日過去了。然後，同樣的夢境，一直不斷重複著。

我到底是什麼沒做呢？

當我被引導著來到Yogi桑（註1）門下，學習瑜伽，可以每天練習體位法與冥想之後，我不再做這樣的夢了。得到這樣值得每天持續做而且可靠的練習，心終於平靜了。原來是因為我的靈魂在渴望著瑜伽啊！

體位法與冥想已經像吃飯、洗澡、刷牙一樣，成為日常理所當然的習慣，不管正在做什麼，只要時間到了，就往二樓的修行房間移動。爬樓梯時，只想著一件事：

「神，在等著我。我要獻上更深更深的冥想！」

不管離得多遠，不管多久沒見面，與衷心尊敬的上師、以及志同道合的瑜伽夥伴重逢時，總是非常非常地喜悅。

拜訪京都，見到Yogi桑時，感受到的神聖頻率、滿溢慈愛的眼神、讓人心馳神迷的笑容、溫柔的聲音，都難以用語言與文字表達，若不實際去體會的話是絕對無法了解的。與謙虛、沈穩、親切的弟子們相處時，更讓我佩服得五體投地。我感覺到，Yogi桑的教導已經深深地浸透了他們、Yogi桑的存在已經滲透充滿著他們的身體與心靈。我不由得想：待在Yogi桑身邊是否就是這樣呀。

「在Yogi桑的身邊與Gurubai（註2）們一起學習有多麽幸福啊！」當我這麼想著時，腦中浮現了帕拉瑪罕撒・瑜伽南達的《一個瑜伽行者的自傳》裡其中的一節。

我問喀拉・帕帝利有關他四處遊方的生活：「您在冬天沒有多的衣服穿嗎？」

「沒有，這件就夠了。」

「您攜帶任何書本嗎？」

「不帶，我憑記憶教導那些想聽我說的人。」

「您還做什麼其他的事？」

「我在恆河邊漫步。」

聽到這幾句恬靜話語，我對他簡單的生活方式由衷升起一股強烈渴望，但我想起美國及所有我肩負的責任。

「不，瑜伽南達，」我憂傷地想了一會兒，「此生，漫步恆河岸的生活不屬於你。」

這輩子，在Yogi桑的身邊與Gurubai們一同學習瑜伽的生活，是不屬於我的啊……

我明白我的狀況無法與帕拉瑪罕撒・瑜伽南達的崇高使命相比，但一想到不能待在京都仍會感到傷心寂寞。這時，鼓勵我、給予我力量的，是會員刊物Paramahamsa（註3）裡刊載的Sananda桑（註4）的文章。

不管是在印度深山裡全職冥想的瑜伽士也好，在現代社會從事繁忙工作的一般人也好，一樣都是依照神的旨意，而有了各自不同的境遇。這樣的境遇裡，存在著為了引導我們到神的身邊的道路。

每個人現時此地的狀況，可以理解成是「業的結果」，同時，也是為了完成業報而必須身處這樣的狀況。

來到自己面前的每個事件，說不定全部都是神給予我們的，美好的引導。

要緊的是，不要抱怨現狀，而是知足、恬淡地繼續實踐瑜伽。

我們認真努力的實踐必定會到達神那兒。神看到我們努力的樣子，會充滿慈悲地給予我們在瑜伽道路上前進所必要的熱情與力量。這就是真實。

回頭看過去的我，一直在這樣的情緒裡徘徊：我只是渴望著想要知道真正的事物，探求著，這也不是，那也不對……現在，只要想到不需要再尋尋覓覓了，便被深深的安全感包覆著。

對於給予我引導的Yogi桑，有著滿滿的感謝。

Sananda桑這麼寫著：「我們必須覺悟到，這是一趟沒有回頭路的漫長旅程。」

我期許自己可以中途不下車，以最終目的地為目標，一邊享受著沿途風景，一邊將這漫長旅程持續進行下去。

註1：Yogi桑即上師Sadguru Shri Mahayogi Paramahansa，日本許多弟子們都會以敬愛的態度暱稱上師為Yogi桑。

註2：Gurubai，即靈性上的兄弟姐妹。

註3：Paramahamsa是日本MYM的會員刊物，兩個月發行一次。

註4：Sananda桑是日本的資深弟子，他寫了許多很棒的文章，例如〈行動瑜伽〉、〈以一個瑜伽行者為目標〉等，帶給我們許多啟發與鼓勵，都有分享在這個部落格裡喔～極力推薦閱讀！！