朝那聲音的方向前進

撰文：昭淵

今年三月，在台灣的某次真理問答中，Yogi桑（註）和我們分享了這樣一個故事：

「一群小孩在屋子裡玩，沒有人注意到房子失火了，父親在屋外焦急喊著：『裡面很危險，你們趕快出來！』小孩們太投入在遊戲中，沒有聽見。眼看火勢越來越大，父親忽然想到一個好方法，他對玩心正高的孩子說：『外面有更好玩的東西喔！』於是貪玩好奇的小孩們，爭先恐後地從屋子裡跑了出來，最後所幸皆免於被大火吞噬的危險。」

在這個故事中，那無情的火勢是世間的苦難，不知道深陷危險大火的小孩是我們，那個引我們走出屋子的聲音，是古魯（Guru，意指上師）的呼喊。

在接觸瑜伽之前，我覺得自己的生活已經滿理想了，做著自己喜歡的工作，賺取生活所需、每天為了自己的夢想努力負責、偶爾和朋友聚會、有能力買點東西慰勞自己⋯⋯等，和大多數的人沒有差別，生活如此日復一日、不斷重複，自己似乎也沒有覺得有什麼不對。

但在看似平和規律的外在形式下，其實在我浮動不安的心中，總有一顆顆不被外人發現的未爆彈。明明上一秒還很開心，為什麼此刻心情立刻墜入谷底？為什麼面對不喜歡的事情總是覺得憤怒不悅？為什麼對未來的不確定總是容易困頓迷惘？

明明已經那麼努力在掌握自己的人生了呀，為什麼還會有這些無奈和混亂呢？

我想，那是因為我們還深陷在那座著火的屋子，我們以為最重要或是最好玩的東西還在那個屋子裡，所以遲遲不願離開，甚至連火都要燒上身體了還完全沒有自覺，在這樣裹足不前的時刻，需要有個清晰且溫柔的指引，帶我們離開困境。

每次真理問答中，我總是聽見那樣的聲音。

今年三月的真理問答，可以感受到大家在去年Yogi桑的指導下逐漸成長，提問的問題層面更深、更廣，很多人問到冥想的方法，也有人問到如何在生活與工作中實踐瑜伽，但我對其中一位提問者的問題印象極為深刻。

這位提問者，急切地尋問Yogi桑：「老師，您說的這些道理對我而言都太深太難，我聽不懂，難道沒有什麼捷徑、秘訣、一點就通的傳授？」

在Yogi桑與他反覆來回一次次的問答中，他一直說「聽不懂、好難、我辦不到」，於是上師的語氣漸漸變得慎重且嚴肅，最後Yogi桑說：有空閒說詭辯的話，一點點也好，請你拿這些時間精進自己。若是不了解，就應該要謙虛地學習。

雖然Yogi桑是在回答他的問題，但當下我彷彿受到當頭棒喝，心中有個強硬頑固的東西碎裂了。

於是我問自己，關於「真理」有沒有什麼捷徑、秘訣、一點就通的傳授？有的，就是我們正在討論、正在說明的這些，這些都是被實踐、被整理過最該消化理解的事情，已裁切成最適當的形狀馬上可以入口，不張口服用的是我的心，用藉口將真理拒絕在外的是我的心。

所以我知道了，要改變的是我的心。真理就在眼前，讓我無法伸手擁抱的，是心的作用，也就是無知的枷鎖，心將我綁在那熊熊大火的屋子裡，讓我動彈不得，所以練習把心的聲音關掉，而去認真傾聽來自屋外的呼喊，成為我現在的練習。希望自己能時時謹記Yogi桑的教導，讓真實的智慧像大雨傾盆而下，澆熄無知的火，讓我們能遠離苦難、徹底得到自由。能接受到如此智慧的洗滌，我心中充滿難以言說的感謝之意。

在一次次的真理問答中，我反覆思考什麼是理想的生活？什麼是理想的人類？我想要什麼樣的人生？我現在沒有答案，但似乎慢慢有了一點方向。若你問我，瑜伽的教導給了我什麼？我會說，它給了我一個可以安心跟隨的聲音，讓我朝更明亮幸福的世界前進。

註：Yogi桑即為Shri Mahayogi，許多日本弟子以敬愛的態度暱稱其為Yogi桑。