我從一個飯盒學會的事

撰文：昭淵

老實說我是帶著要去當兵的心情前往日本的。

幾次在台灣的行前聚會，Prasadini總是提醒我們，要好好把握這趟珍貴的旅程，特別是第一次參加Jayanti（註1）的人（沒錯就是我），過程中專心投入每個當下的學習，以認真的態度去面對。這讓我想起當兵前，準備將自己的一切交出去的那種心情：捨棄平時的習慣、接收未知的練習。

由於不知道接下來會發生什麼事、自己將會體驗到什麼，於是混合著不安與興奮、期待與膽怯的情緒，我隻身前往京都與大家集合。

每天幾乎都是團體行動，並且行程緊湊到沒有太多自己的時間，在不同聚會、活動、冥想、體位法練習的過程中，這次日本行的意義也逐漸清晰確實，從一個地點走向另一個地點，大家總是興奮地交換剛剛的體驗與心得。

無論是Jayanti中感受眾人喜悅祝福的情緒滿載，或是真理問答時被撥開迷霧的豁然開朗，以及體位法課堂上明顯體會因專注而強烈流動的普拉那（Prana，意即「氣」），這些心得雖然在出發前我都能約略想像一二，但實際體驗到時仍然驚訝不已，不過說到這趟旅程中最令我意外且感受深刻的，是發生在與前輩們相處的過程中。

這趟旅行有幾次和Gurubai（註2）一同用餐的機會。Jayanti結束時，每個人都有收到一盒黑豆飯作為當天晚餐，我們帶著這飯盒到前輩的住所，樸素潔淨的空間，約莫十個人聚攏圍繞著矮桌，從分享自己如何接觸瑜伽開始，話題自然延伸到我們對各種生活中瑜伽練習的請教，聊了一陣子之後，大家才開始用餐。前輩在開動前，說有些訊息想先跟大家分享。

晚餐的米是某位前輩的熟人親自種的，過程中還有另一位前輩專程去向他學習如何耕種，甚至飯上細細小小的白芝麻，也都是前輩自己種的。當食材故事說明到芝麻的採收方式以及後續處理有多麼費工不易時，我全身忽然爬滿了雞皮疙瘩，那瞬間我像是忽然清醒一般，能夠清楚意識到，這一個小小的飯盒，必須集結多少人的愛與心意？需要耗費多少時間？橫越多少距離？又經過多麼慎重地料理，如今才能到達我手中？

雖然有點誇張，但是當下我真的想到這輩子，到底是受到多少人的愛輕輕托著，我才能安然完好地活到現在？說起來非常慚愧，在沒有這個感知之前，我總是將生活中擁有的一切視為理所當然，我看不見事物背後無形的價值以及每一個人慎重以待的痕跡。一想到這樣，我覺得從此以後應該懷有深深的感激，去認真面對每一個來到我眼前的人事物，好好感受每一個真實的價值。

這幾天和Gurubai們的相處，可以體會他們是如何慎重以對每一件人事物，也感受到他們清晰且堅定的生活態度，更發現即使只是輕鬆的聊著天，Yogi桑（註3）的教導卻時時在對談中自然浮現，已經潛移默化在前輩的言語以及一舉一動中，想起五月份台灣真理問答時Yogi桑的話：「佛陀逝世之前曾經留下這樣一句話，看到我身體的人，不是我真正的弟子；活出我的教導的人，才是真正的弟子。」我想前輩們都是活出Yogi桑教導的人，他們的存在就是這些教導的實踐，就是真實，和他們相處之所以能這麼如沐春風，也許是因為能感受到真實被實踐所帶來的喜悅。

這樣的喜悅充滿在這趟旅行的每一天，直到最後一晚，我們參加了Yogi桑親自指導的體位法課程，課堂尾聲大家圍坐討論時，Yogi桑帶著笑容歡迎大家下次再來京都，那一刻我才意識到自己明天就要離開日本返台，心底忽然湧升一股依依不捨的離別情緒，但我想，只要把這幾天的心情，緊緊牢記在心裡，在生活中確實執行這些教導，我們和京都的前輩甚至是Yogi桑都能緊緊相繫，不因時空而分離。

回程飛機上，我想起Prasadini的行前叮嚀，其實不只適用於這趟京都之旅，整個人生旅程不也該是這樣嗎？好好把握這珍貴的旅程，過程中專心投入每個當下的學習，以認真的態度面對每一天。我想必須如此認真，才能進一步參透瑜伽的目的、生命的目的，並不是說一切都要有目的，而是了解這些目的我們，才能更有意識地生活，不輕易捲入漩渦，筆直地向前行走，這是我現在最想努力實踐的生活。

註1：Jayanti，御聖誕祭。

註2：Gurubai，即靈性上的兄弟姐妹。

註3：Yogi桑即為Shri Mahayogi，許多日本弟子以敬愛的態度暱稱其為Yogi桑。