瑜伽的目的，在於實現真實: 致永恆的真實 2020

右邊的人像是Sri Ramakrishna Paramahansa
左邊的題字是Shri Mahayogi在2019年4月訪台時留下的字跡

今年四月的台北，是細雨紛飛，春寒料峭。

4月8日，傳說中是偉大的佛陀誕生的日子。每年4月8日在日本京都會舉辦的Sanatana Dharma Avatara Mela（神性示現大典），向永恆的真實、向每一個曾顯化於這世上的Avatara（神的化身）們致上敬意。

然而，現在世界各地因為新型冠狀病毒（武漢肺炎）的影響而受苦著，情況嚴峻。

日本的慶典因而取消，Mahayogi Ｍission在日本各地、在紐約的各個課程也都暫時停止了。

台灣雖然非常幸運地還在受控制的範圍內，也仍是籠罩著層層陰影，揮之不去。不過我們仍然努力繼續維持平常的練習。

昨天我們將體位法的練習時間縮短為一個小時，另外一個小時用來舉辦了一個小小的活動，希望能與參與的夥伴們一起分享Sanatana Dharma Avatara Mela這個慶典的意義，另外也分享Sri Ramakrishna的故事與教導。

Ramakrishna是19世紀末在印度實際存在過的聖者，和耶穌、佛陀一樣，被視為是Avatara；他曾經為了見到神而埋頭修行，在真正見到神以後，不斷鼓勵、提醒人們去愛神，指引許許多多的人們朝向神的道路。

Ramakrishna年輕時遭逢長兄因病離世，慟失親人的哀傷讓他忍不住思考：

人們明明連明天會如何都不知道，卻還是追求著虛幻的幸福而東奔西跑。

不會改變的真正的幸福在哪裡呢？怎麼樣才能得到真正的安心呢？

怎麼樣才能得到真正的安心——這會不會是現在很多人的心情呢？
世界無時無刻不停在變化，我們無力改變。
然而，無論是佛陀、Sri Ramakrishna或我們的老師Shri Mahayogi，都教導我們：
永恆的真實存在於萬物之中，存在於我們每一個人之中
當我們覺醒於真實，一切的苦惱煩憂都將離我們遠去。

瑜伽正是引導我們抵達真實的一條道路。

台灣的課程不知道還能持續多久，之後或許也會有暫停的可能性，
我們每一個人現在所能做的，
就是每天好好練習體位法、閱讀聖典、冥想，調整好自己的身心狀態，
把注意力從外在拉回到內在，專注在永恆的真實之上。
當我們越專注於內在，越能不受外在各種風波、動搖而影響，保持安寧與平靜。