越來越深刻感受到,自我中心(ego)真的是很多痛苦或心裡不舒服的來源。
(簡直想要稱呼它為萬惡淵藪了⋯⋯)
與外界互動時,
若是自我感覺到被侵犯了,或想要的無法被滿足,
不管是天崩地裂的心痛,熊熊燃燒的憤怒,
或是種種的不滿、忌妒、怨恨…等等,
受這些情緒所綑綁時,心裡是多麼煎熬與受苦。
而自己在做各種行為時,
如果只想著自己、考慮著自己,任憑慾望牽引,
或許一時之間看似能享受那樣的快樂,
但隱藏在那個快樂背後的陰影一直伺機反撲著,
某天當時機來臨,陰影伸出魔爪籠罩住自己時,
無論是身體上或心裡上,
就必須去承受各種程度的難受。
雖然常常被自己的自我中心氣得要死
(就是那種「什麼!我又被你牽著走了!」的不甘心XD),
有時候也難免覺得和它戰鬥好辛苦、好累,失敗的時候好討厭,
不過我很高興,
至少現在可以比較快分辨出,
這些讓我難過的原因不是因為別人,是自我中心又在作怪了。
而且我有真理的教導為劍,上師的引導為盾,
繼續努力下去,
一定會有戰勝自我中心的一天!(好正向啊,哈哈哈~)
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真理的教導是什麼呢?
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