自由

無論心智執著於何物，你都被束縛著。

簡而言之，你想要抓住什麼，就是心智想要抓住什麼，

這兩者都是不自由，因為被你想要抓住的東西給束縛住了。

這個世界上的經驗，就像是去抓住一個又一個的東西。

一個幸福接著下個幸福，然後又下個幸福…

這並不是自由。

因此，放棄執著吧。

自由：「那」才是自由，才是心的原始狀態。

在自由的狀態下，可以只在必要的時機去做必要的事，

因為沒有執著，接下來就能做得到各種事情。

所以不能抓住任何東西。

「自我」和「我的東西」是不存在的，

這才是自由，對於心智來說也是自由，

自由屬於本即開悟的、真正的自己。

真我本來就是自由的。

所有一切都是心智的獨角戲而已。

如果沒有品嘗過痛苦或不自由，或許就不會追求自由了吧。

這意指著，人生的一切都是學習。

重要的是，是否能正確地學習，然後去實現。

因此必須尋求正確的教導和正確的上師，這才是最快能到達自由的路徑。

by Shri Mahayogi

摘選自Mahayogi Yoga Mission出版品＜ヨーガの福音＞

© Mahayogi Yoga Misson 保留一切權利

[讀後心得]

前年在紐約時經常聽到一個字－renunciation 拋棄、棄絕，
當時對於這些教導開始感到害怕，
這意味著我要過著離群索居的生活嗎？
我要放下我的工作或家人朋友嗎？
這是我想過的生活嗎？
一位前輩告訴我所謂的 “棄絕這個世界”是指抛棄對這個世界錯誤的想像
我們還是活在這個世界中，但放下由 “自我”所做出的設定或想像

後來知道日本一位前輩Shiyo 桑的故事，非常地具有啓發性
她在跟隨Sri Mahayogi 後愛上一位資深弟子，結了婚更在不久後迎接女兒的到來

她在專訪中提到：

我們的女兒Mari是我們的神，她沒有我執，是純粹的天真。上天藉由我的身體，把Mari帶到人世間，
養育Mari對我們夫妻而言是對神的奉獻與愛。日常生活中的一切勞務，全都是神的恩賜。
(近期將刋出Shiyo 桑的專訪）

在她的故事中透過奉獻與愛，感受到的是感恩而不是因為想要而產生的束縛感，
你可以活在各種生活型態中，但處於自由－不執著的狀態
你可以努力工作但不是為了得到贊許、升遷或是物質上的回饋，
單純地只是盡力去做眼前這件事。
或許我們會慢慢感受到那屬於真我的自由。

by Lynn

[讀後心得]

當我因為行程忙碌而沒有時間做想做的事情時，我以為我是被課業或工作束縛住了；當我金錢上不夠充裕而無法隨心所欲的時候，我以為自己被束縛住的理由是因為經濟壓力。然而，即使有了金錢、有了時間，人就真的能擁有完全的自由嗎？似乎總還是被什麼給束縛著，欲望、擔憂、恐懼......

我以為抓住某些東西就等於抓住幸福快樂，但真的是如此嗎？還未擁有時渴望可以即刻擁有，擁有以後開始煩憂有一天將會失去，真的失去時又陷入痛苦，然後再去欲求下一件事物（甚至是人或關係）。不過，如同Shri Mahayogi所說的，所有一切都是心智的獨角戲而已，當我們能認清這一點，我們就能從中學習，開始練習放下執著，拋開因執著而產生的各種情緒，然後達到真正自由的境地。

by Lu