聆聽・至高白鳥 10月16日讀書會
撰文：Ayano
繼「勝王瑜伽」、「行動瑜伽」本月我們將繼續討論瑜伽四個路徑中的「智慧瑜伽 （ Jnana yoga）」。
Shri Mahayogi：「人生裡有各式各樣的岔路，應該在每個時刻去思考，往覺得好的方向前進。但即使這樣，未來也不見得都能順利進行。那個時候，就在那時的岔路口思考即可。」
面對岔路的不知如何選擇的時候，想法開始如雨後春筍般地冒出，該怎麼做比較好呢？除了列下每一個選擇的優缺點，開始學習瑜伽的人或許還會考量著「哪一個才符合真理呢？」、「怎樣的行動是利他而不是利己呢？」有時候光為了做決定就可能耗下許多精力與時間，甚至挑起情緒的波瀾讓心無法安靜下來，想必大家都有這樣的時刻吧？
讀書會提供了兩個模擬的情境：
情境1：同事們聚集在一起抱怨上司，是否要加入呢？
情境2：父母將房產分給手足，未來自己可能需要搬出去獨立家門，是否要爭取呢？
同學們分成兩組—正方與反方，並進行互換，兩組同學都能體驗正、反方的立場。剛聽到這樣突襲式的模擬情境時，大家可能心裡馬上浮現直覺性地某些念頭，也可能會想到某些瑜伽教導，或許一開始是傾向選擇不加入抱怨上司的團體，或不爭取家產〈當然也有可能完全相反〉。但在這樣的活動中，大家有可能被分配到與自己原本想法不同的組別，因此不得不違反慣性，站到另一面設身處地思考。原以為雙方的辯論是模擬一般人做選擇的心裡掙扎，卻在討論中意外發現我們破除了非黑即白的迷思。值得反思的是，當我們回到日常生活中面對選擇、心中出現細微的聲音時，是否也能以真理做為依靠，與各種聲音戰鬥？
智慧瑜伽是捨棄不真實之物，進而到達真實。Shri Mahayogi教導弟子們在開悟的道路上，必須先正確地看真理與這個世界，持續地練習身、口、意一致直到心底深處的念頭也是正確的。
你的理想是什麼呢？無論日常生活是如何運轉著，對有志朝向真實的求道者們來說，瑜伽是生活的中心，是一輩子的工作。唯有一次又一次地練習，有耐心地剝掉一層層洋蔥般的習氣與慣性，不緊張，也不隨意任心漂流，認真地在每一個岔路口選擇，掌握教導真正的意涵，最後才能使身口意與真理的教導一致，實現永恆真實。
延伸閱讀：
《瑜伽的福音》The Eightfold Right Path p.42 →出版品連結
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