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| 2026/5/16 《不死甘露》戲劇演出時，蓮花圖成為美麗背景 |
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| 2026/3/28的前導活動時，蓮花圖第一次露相 |
〜瑜伽與日常生活系列〜
瑜伽，不只是墊子上的練習。
隨著體位法與冥想的練習，以及學習瑜伽的教導，
你一定感覺到，日常生活慢慢地有些變化了。
也許是發現舊有的慣性、也許是重新調整生活步調⋯⋯
現代瑜伽行者的目標是，
在現代生活中活出瑜伽、實現真實，
而這必須從眼前的一小步，一點一滴開始，
請來讀讀練習夥伴們在生活中的體悟與發現
撰文：Priya
今年初，夥伴們一起畫了一幅巨大的蓮花，在3月、5月、8月所舉辦的活動上都有用來場景裝飾，非常漂亮。這幅巨型蓮花歷經約一個星期完成，繪畫過程中有一個小插曲讓我印象深刻。
因為是在原色棉胚布上作畫，材質與一般的紙、畫布不一樣，底稿畫完後，需要先在蓮花的圖案上塗上一層薄薄的白色，才好讓原本想呈現的顏色能好好顯色。當我們終於進入到最後的花瓣著色環節時，我畫著畫著，注意到有幾片花瓣，即使塗了其他顏色上去，還是看起來怪怪的，很明顯可以看到底下白色的顏料，應該是因為白色的底塗得太厚了又不均勻，導致它們看起來跟其他花瓣很不一樣。我馬上問這樣該怎麼辦，同伴回答說沒辦法了，只能先盡量畫。我心裡對那幾片花瓣雖然在意得不得了，但也只能繼續畫下去。
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| 長大中的蓮花 |
等到當日份的進度結束，我們把布掛起來要讓顏料自然陰乾。這時的蓮花已經畫了大半，幾乎接近完成了。當我看著整幅蓮花時，很驚訝的是，剛才我很介意的那幾片花瓣，竟然融合在整個蓮花之中，非常自然，一點也不突兀。
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| 齊力合作下終於完成的蓮花 |
從中我感覺到，自己可能常常用放大鏡檢視人事物的一小部分，急著評價或貼標籤，只看著一小部分、在意那一小部分，鑽牛角尖地沒完沒了。但如果能先冷靜下來，丟掉手上的放大鏡，跟現在眼前的東西稍微拉開距離，其實本來以為是缺陷的地方，可能並不是缺陷。每一片花瓣或許都有自己不同的形狀、色澤，那是自己用既有的價值觀覺得某些是不好的，但並不是那個東西真的不好，不如說，自己的既定印象才是造成眼前事件的主因，很多煩惱也是由此而生。
心透過經驗獲得情感上的理解，進而製造出想法。這些想法因應個人的經驗，由不完全的理解與知識所形成。我們所抱持的經驗或知識是不完全的，而這些不完全之物所形成的記憶就是印記（samskara），因此，印記是不純粹的。
–引用自《瑜伽的福音》p91
必須要以和諧、以愛去對待（他者），因為所有一切都是神。樹木、太陽的光芒、動物、建築物、道路也都是，我們全部都是「那」。
–引用自《瑜伽的福音》p146
希望自己能再好好練習，去除掉印記，穿透一切障礙只看著萬事萬物的本質，只看見他們美麗的樣貌。即使還未能完全達成，也提醒自己，至少要用愛、用和諧去對待周遭每個人事物。
同場加映：《莫忘初衷》