行動瑜伽中分為幾個階段，
在最低層次是有對價關係的，有所付出就要求回饋；
其次，是在不犧牲自己的範圍內，對他人行善；
最高的層次，則是為了成就他人而犧牲自己。
所謂的行動瑜伽，是由許多微小的行為所累積而成。
為了他人，即使會犧牲自己也願意去做，這樣一個又一個的行為是很重要的。
自己不喜歡的事情，例如打掃廁所等，對於別人可能同樣也是討厭的事，
藉由自己主動去做這些事情，目前為止的喜、惡、好、壞等等的觀念會開始動搖。
持續去實行的話，不必努力也能自然而然達到行動瑜伽的境界。
更進一步說，你會將一切視為平等，
所有情境對你而言也不再有喜、惡、好、壞等二元性的差別。
為了他人而採取行動。
例如大乘佛教所教導的，以「自己的死」去幫助別人。
若是真的為了他人而實行行動瑜伽，就能逐漸消除無知或是小我。
如此，即使這個肉體消失了，
這些行為仍然能影響一百年、甚至兩百年以後的世界，
就像維韋卡南達（Swami Vivekananda）至今仍影響著我們那樣。
請向這樣的典範學習。
by Shri Mahayogi
摘選自Mahayogi Yoga Mission出版品＜ヨーガの福音＞
© Mahayogi Yoga Misson 保留一切權利
Greetings!
回覆刪除