2025年2月27日 星期四

撼動世界的聖者_遇見上師-3



繪圖:Radha


斯瓦米・維韋卡南達的故事

 

在親戚的推薦下,納倫德拉終於見到了聖・羅摩克里希那,他們在達克希什瓦神廟的相遇極其重要。聖・羅摩克里希那一眼就看出這個年輕人將來會成為自己的傳道者。雖然聖・羅摩克里希那對待納倫德拉彷彿像認識的人一樣,例如流著眼淚對他說「你怎麼這麼慢才來?你讓我等好久」、「我一直在等理解我的想法的人,讓我能對他傾訴心聲」,或是親手拿著點心餵納倫德拉等等,但是理性主義者的納倫覺得這只是狂人的戲言,甚至覺得他有點煩。即使如此,羅摩克里希那還是讓納倫答應再來看他。

 

納倫德拉問羅摩克里希那:「大師,您有見過神嗎?」羅摩克里希那立刻回答:「有啊,我能看見神就像我現在看著你一樣,而且是非常清楚地看見。我見得到神,也能和神說話。但是有誰真的在意神呢?人們為了妻兒、財富會淚如雨下,但是有誰會為了尋求見到神而哭泣呢?如果認真地尋求神而哭泣,一定會見到神。」

 

納倫德拉非常震驚,這是他第一次見到篤定地說見過神的人。他感覺到羅摩克里希那說的話來自於他內在深刻的體驗,毫無懷疑。但是這番話和剛才羅摩克里希那奇怪的言行根本對不起來,更加令納倫德拉困惑的是,羅摩克里希那在其他人面前表現地非常正常。納倫德拉一邊感到困惑,一邊又感受到內在的平靜,就這樣回家了。

 

第二次和第三次的拜訪,納倫德拉都有奇妙的體驗,他很混亂,以為羅摩克里希那對自己下了催眠術,但即使保持了最大的警戒,還是無法抵抗,處於恍惚狀態下的羅摩克里希那一碰觸到他,納倫德拉就失去了意識。其後,聖・羅摩克里希那曾提及這件事,他使納倫處於無意識狀態後,問了納倫幾個問題,包含他的過去、他今生的使命和這輩子的壽命等等。日後,羅摩克里希那和其他的弟子說,納倫在今生出世前已到達完成狀態,是熟練的冥想者,如果納倫知曉了真正的自己,就會依他的意志,以瑜伽之力捨棄這個肉體。

 

兩人的相遇對彼此來說都是人生裡非常重要的事。初遇羅摩克里希那時,納倫德拉的心彷彿暴風肆虐,羅摩克里希那經驗過相同的苦戰,因為與神的親密交流,以及實現了大梵(Brahman),他已經定錨於祥和寧靜之中。聖・羅摩克里希那精通印度的靈性傳統,並不熟悉現代式的思考方式;另一方面,納倫德拉是近代精神的象徵,他求知慾旺盛、聰明、有一顆開放的心,不會接受沒有合理證明的論點,他也批判偶像崇拜和印度教的儀式,不認為上師(guru)有存在的必要,他甚至嘲弄過羅摩克里希那,說羅摩克里希那見到的神的影像只是幻覺。

        

不過,這位上師充滿了忍耐、寬容和深刻的愛,就算納倫德拉多次測試羅摩克里希那,他連一次都不曾要求納倫德拉捨棄理性,而且很高興看到這個弟子保持懷疑,因為他知道 納倫將來會將自己的話語傳遞給世界。




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2025年2月19日 星期三

撼動世界的聖者_真正理解而非盲從-2



繪圖:Radha




斯瓦米・維韋卡南達的故事

納倫德拉從小就不受恐懼和迷信所惑。他和朋友們的其中一個遊戲是攀爬附近的樹木和摘花,有一次,某一棵樹的主人為了讓他們不要爬樹,就嚇唬他們說:「有一個穿著白衣服的幽靈在看守著這棵樹,如果你們打擾了他,他就會來折斷你們的脖子。」這群孩子嚇到不敢靠近那棵樹。但是,納倫德拉說服他們跟著自己,像平常一樣開心地爬樹,還故意折斷幾根樹枝,然後對他的朋友們說:「你們怎麼這麼傻!你們看,我的脖子不是還好好的嗎?那位老人講的完全是謊話。除非你們自己知道是真的,否則不要相信其他人說的。」

 

這番單純而大膽的話語暗示了將來他傳遞給世界的訊息。

 

其後,在眾多的聽眾面前,他時不時會說這段話:「不要只是因為你在書上讀到就全然相信;就算有誰說是真的,也不要盲目相信;不要因為是傳統上推崇的話語就完全相信。請自己去發現真理,解明真理,那才是真正的理解。

 

 

 

 

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2025年2月18日 星期二

撼動世界的聖者_年少時期-1



繪圖:Radha


斯瓦米・維韋卡南達的故事


斯瓦米・維韋卡南達(Swami Vivekananda)出生於1863年1月12日,他的俗名為納倫德拉納特(Narendranath),家人會暱稱他為 納倫德拉(Narendra) 或納倫(Naren)。他身長在一個富裕、學識豐富的家庭,從小就活潑可愛,非常好動,還會對妹妹們惡作劇。他很疼愛家裡飼養的各種動物,例如:母牛、猴子、孔雀、鴿子、山羊和天竺鼠。納倫德拉也會和朋友一起在濕婆的神像前冥想,因為曾經聽說古代印度聖者非常沉浸在對神的冥想中,甚至頭髮會長到像榕樹的樹根一樣深入地面,他在冥想中還會時不時張開眼睛,確認自己的頭髮有沒有延伸到地面了。他從小也對人類之間的差別待遇存疑,父親的事務所依照傳統印度的習慣,準備有依種姓制度不同的客戶的煙斗,還有分開放伊斯蘭教徒用的菸斗(註1)納倫德拉把所有菸斗甚至是伊斯蘭教徒的菸斗都吸過一遍,說,不知道到底差在哪裡。


納倫德拉也受父母影響許多。他的父親是律師,有一顆寬大的心,會照顧有困難的親戚,甚至其中有人是酒鬼。有一次納倫德拉向他爸爸抗議,覺得爸爸沒有判斷力,他爸爸回答:「你怎麼能夠了解人生的悲劇呢?如果你越知道人類的苦惱,你就會同情這些不幸的人,他們只是想要用酒精忘卻悲傷,即使只是一下下也好。」有一天納倫德拉問爸爸:「我在這個世界上應如何行動呢?」父親回答:「不管發生什麼事,絕對都不要表現出你的驚訝。」之後在他波瀾萬丈的人生裡,不管是在宮殿裡與王子共度時光,或是在乞丐的茅草屋裡度過,這個珍貴的建議都幫助他保持心的平靜。

        

他的母親是信仰深厚,品德高尚的傳統印度女性,納倫德拉自小受母親的影響,培育了對印度眾神的愛。在德行的培養上,納倫德拉的母親也扮演了重要的角色。有一天 納倫德拉在學校受到不合理的對待,母親聽了,安慰兒子說:「只要自己是正確的,那就沒關係了吧?不要在意結果,永遠要遵循真理。如果緊緊抓住真理,可能常常會因為不正當又不愉快的結果而痛苦,但不管在什麼樣的情況下,絕對不能放掉真理。」多年以後納倫德拉還會自豪地向聽眾說自己所得到的知識,一切都承繼自母親。母親也教導納倫德拉純潔的意義,告訴他,出於對這個家庭傳統的忠誠,要守護自己的名譽。但是對納倫德拉而言,純潔並不是消極的美德,不單純是節制肉體上的歡愉,他感覺到保持純潔,等同於保持強大的靈性力量,這股力量會展現在往後人生裡崇高的向上心之中。他把自己視為 Brahmacharin,亦即印度傳統的單身學徒,注重勤勉與禁慾,尊敬神聖之物,因身口意的潔淨而喜悅。對他而言,純潔是專注力、記憶力、洞察力、不屈不撓的精神力和身體活力的泉源。

 

納倫德拉有很高的智力和記憶力,很容易就背起來《羅摩衍那》和《摩訶婆羅多》的長詩篇,不只是課業上,在各項運動及音樂上也都展現才華,很快就學會英語,閱讀了很多英語和孟加拉文學的書籍,理解力也很強,據他自己說,他甚至不用讀完一整本書,就能完全理解作者要表達的東西。他十六歲就進入大學,被教授誇讚為真正的天才。

 

當時受英國殖民的印度,在接觸歐洲文化下,許多印度年輕人注意到印度社會的許多缺點,種姓制度的階級區分、宗教的形骸化、人民被地主壓榨、許多女性處在悲慘的狀況下,進步派和傳統派都著手進行印度的改革運動。納倫德拉接觸其中一個進步派的團體,他曾經從該團體的活動中感受到心的昂揚,但他很快就注意到這並不是來自靈性的實際體驗,他所希望的神的實現。但即使他問遍團體裡的高層或指導者,沒有人可以提供答案。其中一位也在協會裡的親戚推薦他,如果他是認真地想要學習靈性上的事,那應該要去達克希什瓦神廟拜訪羅摩克里希那(註2)

 

拜訪羅摩克里希那的故事就留待後話,但我們可以看出納倫德拉在靈魂深處對靈性的憧憬。年輕時的納倫德拉每晚入眠之前,會看見兩個景象,一個景象是他成為世俗的男人,有一位謙恭的妻子和孩子,享有財富、奢華的享受、名聲和社會地位;另一個景象是出家人(sannyasin)的姿態,沒有任何世間的保障,專心於對神的冥想。納倫德拉認為自己擁有實現這兩種理想的力量,但當他思考任一方的德行,必然地會受棄絕所吸引,因為世俗的魔力中就會褪色、消失。他的深層的自己本能地選擇了禁慾的道路。

 

 

 

註1:對當時的印度教徒來說,伊斯蘭教徒是排除於種姓制度之外更低等的一類人。

註2:聖・羅摩克里希那(Sri Ramakrishna)是實際存在於十九世紀的開悟者。因為對卡利女神的強烈的愛,讓他見到了神。其後,為了拯救追尋靈性的人們,他窮盡一生訴說教導。

 




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2025年2月17日 星期一

誰來清貓砂


AI繪畫



系列文章:學習瑜伽後的小小成長


撰文:Priya


我和室友一起養一隻貓,我們都很愛她。不過愛歸愛,可愛的貓不管有多療癒或讓人融化,仍然必須面對現實的吃喝拉撒,其中一個議題就是:誰來清貓砂?很明顯不會是小貓自己來清 (可惜現實生活中不太可能發生日本動畫中<能幹貓今天也憂鬱>這樣美好的事),那自然是我跟室友該做的事情。


幾年前我們住在同個房間,貓砂盆放在我們共用的洗手間裡,其實也沒特別講好分工,就是誰看到誰清一下。有一陣子我忽然覺得對方都裝作沒看到,幾乎都是我在清理,越想越生氣,就把室友唸了一頓。不知道室友怎麼想的,只是默不作聲,然後這件事就暫且過去了。


結果過一陣子換室友爆發了,他說我根本只有客人來住的時候才會積極清理,平常也不是這樣。聽到對方的指責,我的內心有點委屈,覺得只是都湊巧有些原因導致我當下沒辦法馬上處理,不是我真的不做,而且客人來的時候積極清理不是正常嘛!現在是在指責我只會做表面功夫嗎!!


不用擔心,當下我沒有回嘴,上述的抱怨只在我心裡發生,所以沒有形成一場大戰XDDD但我忽然覺得好厭倦這樣的衝突,下定決心:從現在開始,我再也不要管對方到底清不清,只要看到該清理,那我就去清理!


從我下定決心以後,就開始無視內心的抱怨和指責,不管出現什麼聲音就全部丟到一邊,總之,就是動手去做。過了一段時間後忽然發現,心裡的不滿好像消失了,清貓砂加上掃地,其實也就是幾十秒的事情,根本不難。從此之後,清貓砂對我來說不再是一個負擔了,不管是心理上或行動上,跟室友也不再因為貓砂事而爭吵。雖然只是一個小小的清貓砂的經驗,但往後這個經驗讓我可以應用到生活裡好多好多事情!


之前為什麼這麼不情願?


很多時候不是因為自己沒有能力做到,而是心裡有很多聲音阻礙著自己去行動。例如:我真的很累,我需要休息;今天都上班一整天了,現在看個漫畫放鬆一下沒關係吧;這件事我又不擅長,我才不要做;嗯,現在就是不想做!現在就想滑手機!……等等,甚至會覺得:我已經做這麼多了,誰誰誰都沒做,他就應該做,不是我!


心想要往它覺得舒適的方向去行動,但心誤以為的舒適常常帶來許多不愉快的結果,很多時候我們都沒有察覺到這之間的關聯性,反而把責任歸咎到其他人事物上,或是一直責怪自己,但是反省成錯的方向,只徒然增加心裡壓力,卻難以解決事情。


Shri Mahayogi說:「放下執著吧——自由,這才是自由,是心原本的狀態。如此,對於這世界上的事情,就能夠在必要的時機做必要的事,因為沒有執著,接下來就能做得到各種事情。」--《瑜伽的福音》p.195


這幾年持續實踐下來,真的覺得心裡輕鬆好多,不再被自己的心綁住,可以輕盈地採取行動,這樣的感覺真的很自由!這是我學習瑜伽以後覺得很棒的一點,就是能夠了解心的運作模式,然後針對痛點對症下藥(把教導實踐在生活中發生的事情),真的很謝謝有瑜伽!




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